Thần dược mật ong gừng trị ho

Trà gừng mật ong làm ấm họng

Mật ong với hương vị ngọt ngào kết hợp với gừng có vị cay tính nóng là một phương thuốc dân gian vô cùng hiệu quả khi chữa ho, tan đờm. Dùng mật ong gừng trị ho chắc chắn là mẹo hay đơn giản nên bỏ túi để chăm sóc gia đình bạn mỗi ngày. Cùng E Farm tìm hiểu kỹ hơn nhé.

Tại sao mật ong gừng trị ho tốt?

Theo đông ý, gừng có vị cay, tính ấm, khi đi vào các kinh phế, tỳ, vị thì có tác dụng ôn trung, tán hàn, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, long đờm bổ phế. Gừng còn hỗ trợ chữa những bệnh lý về đường hô hấp như ho, giải cảm… Còn mật ong nổi tiếng trong dân gian với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa nên làm dịu cổ họng rất tốt.

Vì vậy, khi kết hợp mật ong với gừng để chữ ho, đau họng thì sẽ vô cùng hiệu quả, rất được ưa chuộng.

Mật ong gừng giúp trị ho hữu hiệu
Mật ong gừng giúp trị ho hữu hiệu

Những cách dùng mật ong gừng trị ho

Ngâm mật ong với gừng

Đây là cách tiện lợi nhất, bạn có thể trữ mật ong gừng ngâm trong thời gian dài mà không cần lo về chất lượng. Có thể dùng trực tiếp loại mật ong này để trị ho, viêm họng hoặc pha loãng với nước ấm để uống mỗi buổi sáng. Vừa làm ấm họng, ấm phổi, vừa tốt cho sức khỏe, bảo vệ hệ miễn dịch mỗi ngày.

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi: 200gr
  • Mật ong: 200ml

Cách thực hiện:

Gừng rửa sạch, không gọt vỏ, thái sợi hoặc xắt lát mỏng. Cho gừng vào hũ và đổ mật ong vào ngâm khoảng 1 tuần. Đến khi gừng co lại thì bắt đầu sử dụng. Nên bảo quản ở nơi thoáng mát.

Ngâm mật ong gừng
Ngâm mật ong gừng

Trà gừng mật ong

Trà gừng mật ong là bài thuốc trị ho nổi tiếng. Khi uống, vị ngọt cay ấm nóng giúp cổ họng dễ chịu hơn và làm giảm cơn ho, long đờm. Ngoài ra, trà gừng mật ong còn giúp giải cảm và an thần cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi: 5gr
  • Mật ong: 2 thìa nhỏ
  • Nước nóng: 150ml
  • Trà túi lọc

Cách thực hiện:

Cho trà túi lọc và gừng đã cắt sợi vào lý nước nóng ngâm khoảng 2-3 phút. Sau đó cho mật ong vào khuấy đều. Có thể cho 1 lát chanh và thêm ô mai để thưởng thức ngon hơn.

Trà gừng mật ong làm ấm họng
Trà gừng mật ong làm ấm họng

Chanh mật ong gừng trị ho

Mật ong gừng khi kết hợp với chanh có mùi thơm dễ chịu. Vị chua nhẹ quyện với cay nồng của gừng và ngọt dịu của mật ong không chỉ giúp trị ho, đau họng mà còn giúp xua tan mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng và giảm cân hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Gừng tươi: 200gr
  • Nước lọc: 3 chén
  • Mật ong: 3 thìa
  • Chanh: ½ trái

Cách thực hiện:

Cho mật ong, nước và gừng đã bào nhuyễn vào đun sôi. Sau đó để nguội bớt rồi vắt chanh vào. Lọc bỏ xác gừng và hạt chanh, chỉ lấy phần nước cốt cho vào bình thủy tinh và thưởng thức.

Trên đây là những thông tin bổ ích về mật ong gừng trị ho mà E Farm chia sẻ với bạn. Hy vọng bạn sẽ thực hiện thành công để bảo vệ sức khỏe gia đình. Đừng quên liên hệ với E Farm nếu bạn còn thắc mắc những vấn đề về mật ong nguyên chất nhé.

Công ty Cổ Phần Sanuvi

Hotline: 085.4488.126

Fanpage: E.Farm

Email: efarm2021@gmail.com

Địa chỉ: 72 Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Xem thêm: 

Mật ong E Farm – thương hiệu uy tín

Mật ong giá rẻ Hà Nội liệu có chất lượng?

Mua mật ong ở đâu đảm bảo chất lượng?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0854 488 126
Hotline 0854488126
Tư vấn trực tiếp
Gọi lại cho tôi